ʻO nā kāʻei holo wāwae, i ʻike ʻia hoʻi he mau kāʻei holo, he mea nui ia o ka mīkini. Aia kekahi mau pilikia maʻamau e hiki mai ana me nā kāʻei holo i ka wā e hoʻohana ai. Eia kekahi mau pilikia maʻamau o ke kāʻei holo a me nā kumu a me nā hopena.
Paheʻe kāʻei holo:
Nā kumu: ua hemo loa ke kāʻei holo, ʻaʻahu ʻia ka ʻili o ke kāʻei holo, aia ka ʻaila ma ke kāʻei holo, ʻo ke kāʻei multi-groove treadmill ua hemo loa.
Hoʻoponopono: E hoʻoponopono i ka pahu kaulike o ka pulley hope (hoʻololi iā ia ma ka ʻaoʻao a hiki i ka kūpono), e nānā i nā uea hoʻohui ʻekolu, hoʻololi i ka mīkini uila, a hoʻoponopono i ke kūlana paʻa o ka kaʻa.
Hoʻopau kāʻei holo:
ʻO ke kumu: ʻaʻole kaulike ma waena o nā axles mua a me hope o ka wīwī, ʻaʻole maʻamau ka holo ʻana i ka wā hoʻoikaika kino, ka ikaika ʻole ma waena o nā wāwae hema a me nā wāwae ʻākau.
Hoʻoponopono: hoʻoponopono i ke koena o nā wili.
ʻO ka hemo ʻana o ke kāʻei holo:
Ke kumu: E lohi paha ke kāʻei ma hope o ka hoʻohana lōʻihi ʻana.
Hoʻoponopono: E hoʻoponopono i ke kāʻei o ke kāʻei ma ka hoʻopaʻa ʻana i ke kī.
ʻO ka pōʻino o ke kāʻei holo:
Ke kumu: E pōʻino ke kāʻei ma hope o ka lōʻihi o ka hoʻohana ʻana.
Pane: E hoʻololi i ke kāʻei a nānā i ka ʻaʻahu a me ka haʻalulu o ke kāʻei mau a hoʻololi i ka manawa.
E ho'ā i ka mana no ka wehe 'ana i ke kukui ho'ololi mana 'a'ole e kukuna ke kukui.
ʻO ke kumu: ʻaʻole i hoʻokomo ʻia ka plug ʻekolu-phase ma kahi, ua wehe ka uwea i loko o ka hoʻololi, ua pōʻino ka plug ʻekolu, hiki ke pōʻino ke kī.
Pane: e ho'āʻo i nā manawa he nui, e wehe i ka uhi o luna e nānā inā ua hemo ka uwea, e hoʻololi i ka plug ʻekolu, e hoʻololi i ka hoʻololi.
ʻAʻole hana nā pihi:
ʻO ke kumu: ʻelemakule kī, hemo ka papa kaapuni kī.
Pane: Hoʻololi i ke kī, laka i ka papa kaapuni kī.
ʻAʻole hiki ke hoʻolalelale i ka mīkini kaʻa:
Ke kumu: ua poino ka papa hana, ua ino ka mea ike, ua ino ka papa kalaiwa.
Pane: e nānā i nā pilikia o ka laina, e nānā i ka uwea, e hoʻololi i ka papa hoʻokele.
He ʻōhumu ke hoʻoikaika kino:
ʻO ke kumu: ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka mamao ma waena o ka uhi a me ke kāʻei holo e alakaʻi ana i ka friction, ua ʻōwili ʻia nā mea ʻē i waena o ke kāʻei holo a me ka papa holo, ʻo ke kāʻei holo e haʻalele i ke kāʻei me ke koʻikoʻi a paʻi i nā ʻaoʻao o ka papa holo. a me ka walaau kaʻa.
Hoʻoponopono: hoʻoponopono a hoʻololi paha i ka uhi, wehe i ka mea haole, hoʻoponopono i ke koena o ke kāʻei holo, hoʻololi i ke kaʻa.
Kū 'akomi ka treadmill:
Ke kumu: kaapuni pōkole, pilikia uwea kūloko, pilikia papa kaʻa.
Pane: e nānā pālua i nā pilikia o ka laina, e nānā i ka uwea, e hoʻololi i ka papa hoʻokele.
E hōʻuluʻulu: i ka wā e hālāwai ai i kēia mau pilikia maʻamau, hiki iā ʻoe ke kuhikuhi i nā ala i luna e hoʻoponopono ai. Inā ʻaʻole hiki ke hoʻoholo ʻia, ʻōlelo ʻia e hoʻopili i nā limahana mālama ʻoihana no ka nānā ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana e hōʻoia i ka hoʻohana maʻamau a me ka hana palekana o ka treadmill. I kēia manawa, i mea e pale aku ai i ka pilikia o ke kāʻei holo, ʻōlelo ʻia e hoʻokō i ka mālama mau a me ka hoʻoponopono ʻana, e like me ka nānā ʻana i ka ʻaʻahu a me ka waimaka o ke kāʻei a me ka hoʻoponopono ʻana i ke kāʻei o ke kāʻei.
Ka manawa hoʻouna: Jan-02-2024